Секс после родов: тренируем интимные мышцы
Девушка с ником Lampochkagorit рассказала на ресурсе «Пикабу» о своем интерактивном тренажере для упражнений Кегеля. По ее отзывам, с помощью приложения и устройства, подключенного к телефону с помощью Bluеtooth, можно не просто укрепить мышцы тазового дна, но и пройти несколько миссий в онлайн-игре, используя исключительно мышцы влагалища. Упражнения Кегеля — тренировка мышц малого таза, которая может помочь поддержать мочевой пузырь и органы половой системы. Эти упражнения полезны для беременных и рожениц или тех, кто страдает от слабости мочевого пузыря. Далее следует калибровка — ему нужно определить, на что способна ваша кормилица здесь и сейчас. Это тренажер, а не вибратор!
Вагинальные шарики и упражнения Кегеля
Упражнения Кегеля — это комплекс, выполняемый мышцами малого таза, которые контролируют процесс мочеиспускания и сексуальную функцию. Он назван именем американского доктора, Арнольда Кегеля, который запатентовал их применение в отношении терапии недержания мочи у лиц женского пола. Сегодня упражнения Кегеля широко применяются в реабилитации после родов, при терапии инконтиненции и простатита, а также для улучшения сексуальной функции.
Не секрет, что цивилизация и вновь появляющиеся многочисленные технические приспособления, облегчающие жизнь женщин, наложили свой негативный отпечаток на женское здоровье. Большинство исследователей отмечают даже у молодых женщин детренированность, слабость мышц. Наиболее ярко это проявляется в виде слабости родовой деятельности, теперь широко распространенного явления. В обыденной жизни пациенты клиник часто отмечают слабые ощущения во время полового акта, невозможность плотно охватить половой член, попадание воздуха во время полового акта и его выход с характерными неприятными звуками. Сексуальный дискомфорт и заболевания женских половых органов идут параллельно. Причиной этого зачастую является слабость так называемых интимных мышц.
