Как побороть страх интима: 5 шагов
Почему возвращаться к активной сексуальной жизни после долгого перерыва бывает страшно? Смешанные чувства перед сексом у девушек вполне естественны, особенно когда он отсутствовал длительное время. Вы можете испытывать смущение, волнение, сильное возбуждение и другие эмоции. Однако если вы полны сомнений, стыда и сама мысль о сексе наводит на вас ужас — с этим нужно что-то делать. После затянувшегося воздержания страх может одолевать по нескольким причинам:.
Как правило, здесь есть еще любопытство, интерес, влечение. И чаще всего эти противоречивые эмоции уживаются вместе. А дальнейшее развитие зависит от того, что окажется сильнее — страх перед сексом или решимость его преодолеть. Страх перед сексом может быть вызван разными причинами, такими как:.
Интим не всегда приносит только положительные эмоции, поэтому WomanHit. Секс может как заставить вас забыться в объятиях партнера, так и нанести серьезную психологическую травму, если вы не готовы открываться перед партнером. Причин страха перед сексом может быть невероятное количество, мы же решили поговорить о самых действенных способах борьбы с этой фобией. Нет ничего хуже, чем отрицание имеющейся проблемы. Первым шагом в борьбе со страхом станет осознание того, что же является причиной, для этого вам нужно выбрать время и составить список вещей, которые напрягают вас больше всего.
