Правила мужской и женской мастурбации без вреда для здоровья
В течение долгого времени в обществе мастурбация считалась занятием постыдным и даже вредным, однако взгляды эти не имеют ничего общего с реальностью. По словам экспертов, мастурбация не только приятна, но и полезна для здоровья. Латиноамериканская служба «Би-би-си» на испанском языке BBC Mundo представила интервью с андрологом и сексологом Мариано Росельо Гайя, который назвал по меньшей мере пять полезных свойств мастурбации. Мастурбация — это стимуляция собственных гениталий и эрогенных зон руками или другими способами с целью получения сексуального удовольствия. Во-первых, по словам эксперта, мастурбация способна приглушать или даже полностью снимать боль, особенно связанную с менструальным циклом.
Самоудовлетворение в целом имеет множество преимуществ для здоровья, но также не стоит забывать и о возможных негативных последствиях. По мнению ученых, многие доказательства пользы мастурбации как для мужчин, так и для женщин связаны скорее с оргазмом, чем с мастурбацией. Когда вы испытываете оргазм, ваше тело выделяет поток гормонов, включая серотонин, эндорфин и окситоцин. В результате мастурбация, приводящая к оргазму, может принести многочисленные преимущества для здоровья, например:. Результаты исследования года, в котором авторы наблюдали за 32 мужчин на протяжении 10 лет, показали, что мастурбация может помочь снизить риск развития рака простаты.
- Преимущества мастурации для женщин
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно.
- Согласно исследованию Института Кинси, более половины американских женщин 18—49 лет мастурбируют не реже одного раза в 3 месяца, особенно в период одиночества.
- Женская мастурбация может улучшить сон благодаря гормонам, которые вырабатываются в процессе, сообщила психолог и секс-консультант Барбара Сантини.
- Популярные вопросы
- В году генерального хирурга США Джослин Элдерс вынудили покинуть пост из-за ее высказывания о том, что мастурбация — «часть человеческой сексуальности», и нет ничего плохого в том, чтобы рассказывать о ней молодым людям, в том числе для того, чтобы снизить риск распространения ВИЧ-инфекции.
- Опубликовано: 29 мая ,
- Половое воспитание довольно часто несет с собой немало предрассудков, расстаться с которыми сложно даже взрослым и уверенным в себе людям. И один из них касается мастурбации.
| 87 | Мастурбация онанизм — это вид сексуальной активности, который подразумевает получение сексуального удовольствия путем стимуляции эрогенных зон и половых органов без участия партнера. | |
| 163 | Согласно определению Королевской академии Испании, мастурбация - это стимуляция собственных гениталий и эрогенных зон руками или другими способами с целью получения сексуального удовольствия. | |
| 196 | Сексуальная активность людей не ограничивается только традиционными половыми контактами. Есть и другие методы получения наслаждения. | |
| 374 | Человечество только на пути к тому, чтобы публично обсуждать тему секса и физического удовлетворения, поэтому неудивительно, что большинство женщин боятся говорить о мастурбации и не знают, что она приносит не только удовольствие, но и большую пользу. Не стесняемся залезать себе в трусики! |
Все усложняется тем, что даже при полной анонимности проводимых опросов люди не раскрываются до конца и не рассказывают всей правды. В первую очередь, это связано со стигмой. Практически все религии осуждают мастурбацию.
