Действительно, под гнетом синдрома хронической усталости и новостного фона, ни о каком сексуальном желании не должно идти и речи. Либидо, казалось бы, может только подавать жалкие признаки жизни, но наша психика очень сложная структура. И там, где у одного человека на фоне депрессии и стресса либидо снижается, другие начинают испытывать усиленное сексуальное влечение. Разбираемся с психологом-сексологом Александром Вронским, почему так происходит.
Как стресс влияет на секс и другие непростые вопросы про тело
Вы вместе с самого начала карантина, дел вроде меньше, не надо никуда торопиться — остаётся больше возможностей для всяких приятных занятий. Чтения, выращивания огорода на подоконнике, хобби, обучения и секса. Но в ящике на окне скоро можно будет собирать урожай, а последний секс вы отметили в календарике красным кружочком недели две назад. Почему так? Со всеми неудобными вопросами о сексе мы обращаемся к нашему постоянному эксперту и колумнистке — психотерапевту и сексологу Маргарите Стельмашовой. И у неё всегда находятся слова, чтобы успокоить: да, из-за стресса сексуальное влечение может снижаться, это нормально.
Несмотря на то, что стресс — это естественная человеческая реакция на проблемы например, ссора с партнером или финансовые трудности , он оказывает негативное влияние на многие сферы нашей жизни, включая секс. Но в «отношениях» между стрессом и сексом есть одна особенность. Когда мы находимся в состоянии стресса, мысли об интимной близости могут полностью потерять привлекательность. Однако, если что-то заставляет нас передумать и все таки заняться любовью, то хороший секс в котором все участники получают искреннее удовольствие ощутимо снизит уровень стресса. В норме, когда мужчина возбужден, его половой член наполняется кровью и принимает устойчивое эрегированное состояние.
Все мы сталкивались со стрессом. Вызванный работой, учебой или личными обстоятельствами, стресс может легко нарушить многие аспекты вашей жизни. Но знаете ли вы, что стресс может повлиять на вашу сексуальную жизнь и привести к снижению либидо? Когда мы испытываем стресс, в нашем мозге происходит химическая реакция, известная также как реакция "борьбы или бегства", в результате которой вырабатывается слишком много гормонов кортизола и эпинефрина, что может привести к снижению либидо. Это не только увеличивает частоту сердечных сокращений и кровяное давление, но и снижает желание заниматься не основными функциями, такими как секс. Все это в совокупности может также повлиять на менструальный цикл.